为进一步激活班级心理委员、心理社团骨干在学生心理健康教育工作中的关键效能，切实强化心理互助、自助心理调适能力，筑牢心理危机早期识别与预警防线，2025年9月22日至29日，156名来自艾溪湖校区和青山湖校区各分院的新生班级心理委员、社团骨干参与到第十九期班级心理委员、心理社团骨干培训暨第十届心理素质训练营第一阶段培训学习中，共同开启为期8天的“心理健康赋能之旅”。

在一阶基础知识培训阶段，心理健康教育与卫生服务中心精准对接各分院的需求与特点，量身设计四大核心专题课程，并创新融入心理素质拓展训练与心灵驿站互动体验课程，通过“理论讲解+案例分析+实践指导+体验赋能”的多元模式，让培训内容既“有深度”又“接地气”，更添“暖温度”。

专题授课

其中，四大核心专题课程聚焦专业能力夯实：“阳光使者工作职责及谈心谈话技巧”明确角色定位与工作边界，通过模拟沟通场景传递倾听、共情方法；“心理情景剧创作与赏析”以艺术形式解析心理问题，探索情绪疏导路径；“助人助己——常见心理障碍、心理?；氖侗鹩氪怼毕低辰步馕；侗鹩敫稍ち鞒?，强化责任意识；“与心为伴——团体心理辅导”提供班级心理建设实操方案，助力氛围营造。新增的心理素质拓展训练则通过“穿越时空”“齐心协力”等协作项目，让培训学员在互动中深化彼此信任、提升团队协作能力，为后续开展班级心理互助活动积累实践经验；心灵驿站互动体验课程设置正念冥想、VR动感单车、沙盘游戏等体验环节，引导学员亲身感受心理调适方法，既学会自我关怀，也能更直观地理解不同心理支持方式对他人的帮助作用。

心理素质拓展训练

一系列培训内容层层递进，不仅让心理委员们明晰了工作职责、深化了对大学生成长规律的认知，更在实践体验中掌握了多元心理服务技能，夯实了应对一般心理问题的专业基础。

心灵驿站互动体验

作为学院四级心理服务体系的重要一环，班级心理委员是连接学院与学生的“桥梁纽带”，在心理健康教育工作中发挥着不可替代的作用。后续，心理健康教育与卫生服务中心将持续推进培训工作，紧锣密鼓开展二阶全国心理委员MOOC培训、三阶实操技能培训。通过“基础认知—线上深化—实践锤炼”的阶梯式培养体系，持续为心理委员与社团骨干“充电赋能”，不断提升心理委员与社团骨干的业务能力，推动其真正成为同学们身边“可信、可近、可依”的知心伙伴，以点带面推动全院学生心理健康水平提升，为学院心理健康教育工作的纵深发展注入更多活力。（一审/夏蕾 二审/周燕琴 三审/甘金初）

心理健康教育与卫生服务中心

2025年9月30日